November 17th, 2011

фрекен Снорк

строители повсюду

У нас в доме пару недель назад начался ремонт крыши. Пришли строители, построили леса, к счастью, хотя бы не напротив наших окон, и теперь стараются, гудят, пилят и чинят. Стойку с почтовым ящиком переставили на клумбу. Теперь газеты нам бросают просто пачкой под дверь, а за письмами надо лазить через невысокий заборчик. А вчера (или позавчера?) строители добрались и до Института. Теперь в окне у меня на лесах торчат чьи-то ноги. Сверлят и гудят, что-то пилят и болтают по-немецки.
Они меня преследуют. И нигде, нигде днем нет покоя, нет места, которое не ремонтируют и где можно спрятаться нормально поработать.
фрекен Снорк

освобождение от рабства!

Наконец-то наш контракт с фитнес-центром INJOY Med закончился! Мы освободились от рабства! Осталось совсем немного: нужно найти дома карточку С. и отдать ее (и получить назад 10 евро) и выбить из них каждому бонусные 25 евро (за полугодовой паспорт здоровья) в виде смесей для белковых коктейлей. Но вообще с 14 ноября мы больше не являемся членами этого финтес-клуба. И это чудесно!
Итак, мы уплатили им каждый: по 65 евро в течение 12 месяцев + 50 (первый взнос). За эти огромные деньги мы, безусловно, получили какую-то пользу. Можно даже попробовать перечислить плюсы:
  • познакомились вплотную с фитнес-клубами вообще (в России мы никогда в подобные места не ходили)
  • узнали больше о фитнесе в Германии. Если мы теперь когда-то решимся записываться в фитнес-клуб, то мы знаем все "подводные камни". Например, про превентивные курсы, которые навязывают посетителям.
  • мы повысили словарный запас в немецкой лексике на тему "здоровье, спорт" за счет разнообразных обследований и скучных семинаров и общения с разными людьми
  • мы позанимались каким-то спортом, в конце концов. Правда, для меня полезными были только беговые тренажеры. После занятий на силовых тренажерах, даже с небольшой нагрузкой и так накачала себе ноги, что не влезаю в летние штаны. Вывод: мне категорически нельзя заниматься на таких тренажерах, что бы ни говорили "умные" тренеры из фитнес-центра. С. узнал на основании лактат-теста, что ему обязательно после силовой нагрузки нужна аэробная нагрузка.
  • из разных тестов мы узнали, сколько в нас жира, какова сила мышц и общее состояние организма.
  • мы усиленно мылись именно в фитнес-центре, пока жили на прошлой квартире. Если бы не фитнес-центр, то как бы мы пережили зиму без горячей воды, я вообще не знаю.
  • походили в сауну (это больше я, чем С.)
Минусы я уже перечисляла. Минусов все же сильно больше, особенно теперь, когда жить мы стали подальше от фитнеса. Мы ни разу (!) туда не ходили, с тех пор как переехали. И не жалеем. А очень-очень рады. Я никому не буду советовать ходить в этот фитнес-центр. Рассказать всю правду, что да как - это я могу. Но советовать - ни за что.