October 27th, 2016

кудряшко

twinlab to opti(wo)man

Милая немецкая таможня приняла решение, что мультивитамины TwinLab нельзя ввозить в Германию. И неважно, что я эти витамины заказывала уже много раз. Нельзя и все тут: они опасные и подозрительные! Их уже по моей просьбе отправили обратно на iherb. Из положительного: общение с таможней на эту тему прошло по электронной почте и очень быстро. Мне даже выслали копию почтового подтверждения, что посылку отправили обратно. Конечно, можно было бы рискнуть еще раз, ведь очень многие посылки не задерживают. Скажем, у Насти было две практически одинаковых посылки с iherb: одну доставили домой, а другую задержали на таможне и тоже не хотят впускать. Но я больше не буду рисковать. iherb не является для меня священным сайтом, без которого я не проживу, а витамины, значит, придется менять. И я выбрала популярные витамины для качков спортсменов Optimum Nutrition в женском (Opti-Woman) и мужском (Opti-Man) варианте. Они доступны на амазоне, и мы уже начали их принимать. У них хорошие отзывы, и еще С. заметил, что банки очень мило отличаются "по росту", пусть и связано это всего лишь с размером упаковки, а размер связан с тем, что мужские витамины надо есть три раза в день по одной штуке, а женские 1 раз в день 2 штуки, т.е. это курсы на 2 месяца каждому. И вот стоят наши новые банки на полке, как будто это С. и я стоим рядом.


фрекен Снорк

осенние пироги

Пока еще можно собирать остатки урожая в заброшенных садах, я не теряю времени и понатащила еще кучу яблок и груш. Буду ли я варить еще варенье, пока не знаю. Банок-то осталось мало, хотя С. съел часть летнего варенья, и может быть все-таки сварю. Ну а пока яблоки и груши - это наши основные фрукты. В магазине я ничего из фруктов временно не покупаю. Часть урожая я на пробу завернула в газеты и сложила на чердаке на хранение. Разумеется, долго прохранить не получится. Для длительного хранения яблоки нужно собирать с дерева, в сухую погоду, а не лазить по мокрой траве и собирать упавшие фрукты. Но даже если запасов хватит на месяц, это уже будет отличный результат! Дело не в том, что мне жалко денег на фрукты. И не в том, что урожай, который я старалась выращивала, нужно сохранить. Это просто бесплатный подарок, которому я рада :)

И пока у нас обилие яблок и груш, я уже испелка три сезонных пирога по проверенным рецептам от Чадейки chadeyka: два цветаевских с яблоками и грушами, и яблочный пирог с карамельной крошкой. 1 цветаевский пирог поедали Серега и Паша в субботу вечером, а девочки (Настя, Анечка и я) ели свежие фрукты и мини-морковку, а два других пирога ели коллеги вчера, правда без меня - я на "обручи" ходила. У нас в группе теперь снова возобновили "пироги" вместо "завтраков". И это отлично! Я не ем пироги, и не завтракаю второй раз, но печь пироги или тортики для коллег мне гораздо интереснее, чем покупать булки, сыр и колбасу. Хотя.... определенная польза от этого горького катаклизма была! Именно из-за коллег и дурацких завтраков я в прошлом декабре начала печь классические русские дрожжевые пирожки.

Субботние посиделки с Пашей и Настей вполне можно засчитать за чуть запоздалое празднование моего дня рождения. Гости были? Были! Пирог был? Был! (Даже если ели его только мальчики) Подарки были? Да! Лилии, самодельная аджика (вот кто еще подарит мне самодельную аджику?!) и подарочная карточка в ТКМакс, которую я уже успешно отоварила и улыбнулась, когда узнала, сколько именно на ней было денег :)


прямо перед, свадьба

хула-хупинг

Совершенно случайно я записалась на новый спортивный кружок при Университете под названием Hoola Hooping. Признаться честно, я вообще плохо представляла, что мы там будем делать и думала, что это скорее всего будет группа плотных девочек, крутящих тяжелые обручи, чтобы сделать талию. Но в реальности это оказалось гораздо лучше! Это нечто вроде гимнастики с легкими обручами: нетяжело физически, но требует координации. Была уже два раза и не жалею, что записалась. Даже подумываю, а не купить ли и мне себе специальный легкий складной обруч: со своим-то тренироваться приятнее, и можно это делать не только раз в неделю на занятии. Получается у меня далеко не все, и иногда не хватает зеркала для контроля происходящего. Занимаемся мы на части большого спортивного зала на Justus-von-Liebig-Weg, куда С. ходит на волейбол, а я впервые попала туда на кружок.
Таким образом, у меня в новом семестре 1 кружок в неделю при Универе, а Серега ходит два раза на волейбол и 1 раз на йогу. И это не считая всего остального, разумеется.




Collapse )
фрекен Снорк

Waschstrasse

Когда я несколько раз проводила занятия по танцам у детей 4-6 лет, я научилась дивной немецкой игре Waschmachine (стиральная машина), когда под музыку дети изображают вещи в стирке: они сначала бегают по небольшому кругу, таким образом крутясь в барабане стиральной машины, а когда музыка меняется, то нужно бежать к шведской стенке и повисать там на руках, чтобы "сохнуть"! Эта незамысловатая игра вызывала у детей бурный восторг!

А я вчера сыграла в новую игру на расслабление Waschstrasse ("моющая улица" = автомойка) на хула-хупинге. Группа встает в две плотные шеренги лицом к лицу, от конца шеренг по очереди отделяются люди и с закрытыми (!) глазами потихоньку идут через шеренгу. А стоящие люди изображают автомойку: все неожиданно трогают "моющегося" в разных местах (можно похлопывать по животу, легонько проводить по руке, массировать голову итд итп), издавая жужжащие звуки автомойки. Звучит, наверное, глупо, но вчера я реально поймала дзен: я на полном серьезе чувствовала себя машиной, едущей через автоматическую мойку! Вероятно, комфортно играть в нее можно только в чисто женском коллективе или в большой компании друзей, чтобы не возникало проблем с тем, кто кого и как погладил или потрогал. Отличная игра!