Оля (enka_letka) wrote,
Оля
enka_letka

Category:

усложненный обрыв из петли

Вчера я впервые набралась храбрости, чтобы на нужной скорости сделать усложненный обрыв из петли! Если делать его недостаточно быстро, то уже на втором обороте просто застреваешь - проверено лично! А делать его быстро реально страшно... Высота потолка в нашем спортзале, увы, не достаточно высокая, так что начинать замотку приходится довольно низко, делать крест перед собой с забрасыванием туда коленей физически очень тяжело, потому что крест получается уже достаточно близко к подвесу, и из-за этого натяжение очень большое, забираться приходится под самый потолок, иначе никак... Но зато хотя бы не рискуешь пикировать головой в мат, как в обрыве "Сафари". И вообще: какая разница?! Обрыв же я сделала, причем всего на второй тренировке подряд. Во вторник ездила с Элли, Мишель и Лонне, начала по видео учить этот обрыв, но оставались вопросы в замотке. А вчера ездили вместе с С. (он составлял мне компанию на слоте в 20 часов), и с третьй или четвертой попытки я решилась на обрыв на скорости!!! Ура!!! И именно эта моя самая первая попытка заснята на видео. Я невероятно рада! Да, над ровностью ног еще предстоит работать, а также над более красивым и плавным заходом, который пока настолько страшый, что я не стала его снимать. Эх, как же интересно было бы сделать этот обрыв в цирковой палатке на большой высоте... Ну, посмотрим, что у нас с антикоронными мерами в наступающем летнем сезоне. Прошлым летом полотна в палатку так и не переехали, а остались на все лето в спортзале.



Итого, на этой неделе было уже 4 силовых тренировки подряд: в пн и ср вела из дома онлайн свои курсы, в среду с нами в первый раз занималась Юля, которая уже давно переехала в Кайзерслаутерн. Во вторник и четверг ездила в цирк, причем в четверг я собиралась позаниматься от силы часок, но увлеклась и веселилась все два часа. Последние минут 20 посвятила стойкам - все же в зале их отрабатывать намного удобнее, чем дома.
Tags: #сновавесна, aerial
Subscribe

  • флаги полощет

    Красная площадь флаги полощет, А в коридорах на физфаке Флаги многообразия. (хокку про выставку флагов) Красная площадь флаги полощет... Помните…

  • +фрау доктор, гриль и быстрый хумус

    Большое дело как диссертацию Отметить надо чем-то большим. Стейками и арбузом! (хокку про гриль-вечеринку в честь защиты Иры) Во вторник после…

  • 2 contemp tracks

    Спроси меня, какую Музыку я слушаю? Я слушаю ... тишину! (хокку про музыку) Я уже очень давно не слушаю музыку. Если музыку включить надо,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments